おはようございます
みなさんのところにはサンタクロースやってきましたか
なぜか私のところには来てません。
引っ越ししたからかなぁ
ま、そのうち来てくれるかと…
健美鍼灸師の岩井です
今月に入り、大掃除で腰や肩、首を痛めていらっしゃる患者様が急増中です
普段手入れのできないところを一生懸命掃除するあまりの出来事ですね
特にレンジフードの掃除中に多発している傾向があります(当院調べw)
レンジフード放っておくと大変なことになってますもんね…
ベタベタ、ギトギト…見なかったことにって、いう訳にはいきません
うちではそんなレンジフードも重曹ペーストと重曹パックで楽ちんピカピカです
フィルターは重曹ペーストと歯ブラシで磨くとピカピカになりますし、レンジフードやキッチンの壁などは重曹水をキッチンペーパーにひたしたものでパック(重曹パック)でしばらく置くと汚れが浮いてピカピカです
ぜひお試しくださいね
家事はできるだけ手抜きして、年末は身体のメンテナンスしてゆっくり過ごしたいですね
年末年始のお休みのお知らせ
年末は12月30日12:30まで営業しております
年始は1月5日より通常営業します
今日もブログお付き合いありがとうございます
素敵な1日をお過ごしください
今年の疲れと今年の老化は今年のうちにやっつけちゃいましょう
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